Misturei três colheres de sopa do achocolatado TAEQ, a base de soja, a um pouco de água, o suficiente para fazer uma mistura assemelhada a um creme de chocolate.
Piquei 3 ameixas pretas e misturei ao creme de chocolate.
Ficou uma delícia.
Ingeri 35 pontos. Para uma dieta de 300 pontos, foi ótimo.
Para quem conta calorias: 126 calorias (um décimo de uma dieta de 1.200 calorias!!!)
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